新生児と過ごす数週間で、何かが変わります。次のお昼寝を前に感じ始めます。特定の時間帯の機嫌の悪さ、いつも午前中に来る授乳。もう推測ではありません。パターンを読んでいるのです。
2人の赤ちゃんがいると、その直感を保つのが難しくなります。それぞれのスケジュールで漂う2つのパターンを、疲れた頭の中で整理するのは大変です。信号はあります。ただ、1日の2倍に広がっているだけです。
パターンとは、気づかれた履歴に過ぎない
予測は大げさな言葉に聞こえます。実際はもっと地味なもの。昨日、一昨日、その前の10日間が並べられて、形が見えるときに起きることです。1週間ほぼ12時40分に昼寝している赤ちゃんは、明日もおそらく12時40分に昼寝したいでしょう。それがすべてのコツです。
価値は確実性ではありません。先手を打てることです。もうすぐ昼寝しそうだとわかると、次の20分の使い方が変わります。途中で中断せざるを得ないことを始める代わりに、落ち着かせることができます。
良い予測は未来を教えてくれません。何に備えるべきかを教えてくれます。
1人ずつ
間違いは、2人の赤ちゃんを平均して1つの予測にすること。彼らは違う子ども。混ぜ合わせると、どちらにも合わないスケジュールができます。実際に役立つのは、記録を分けておくこと:
- 各赤ちゃん、独自の履歴 昼寝の時間・授乳の時間・目覚めを、分けて記録
- 最近の日々により重きを置く 先月のパターンより直近数日の方が重要です。特に発達の飛躍や風邪のときは。
- 予測は指針であり、規則ではない 赤ちゃんが別のことを言っているなら、赤ちゃんが正しい。パターンはどこを見るべきかを教えてくれただけです。
デバイス内に保存
Multibaby の育児記録アプリは 記録した日々から各赤ちゃんのリズムを学習し、どこかのサーバーではなくスマホ上でその作業を行います。次のお昼寝や授乳の予測が各赤ちゃんに表示されるので、混乱した1つの話ではなく、2つの明確なストーリーを読むことができます。そして子どもたちの日々はあなたのものです。
完全に正確であることはなく、そうあることも意図していません。でもほとんどの日、各赤ちゃんに何が来るかをおおよそ知ることが、1日をコントロールするか追いかけるかの違いになります。
