Åtte måneder er ofte der en innarbeidet sover slutter å sove, og det skyldes nesten alltid utviklingen og ikke deg.
De fleste babyer på 8 måneder lander på 12 til 15 timer søvn i døgnet, 2 lurer og våkentider på rundt 2,5 til 3,5 timer. Kortest om morgenen, lengst før leggetid.
En dag som faktisk fungerer
| Tid | Hva som skjer | Våkentid |
|---|---|---|
| 7:00 | Våkner og første måltid | - |
| 9:45 | Lur 1 | 165 min |
| 11:15 | Våkner, mat | - |
| 14:15 | Lur 2 | 180 min |
| 15:45 | Våkner, mat | - |
| 19:15 | Kveldsrutine, så i seng | 210 min |
Tidene er en skisse. Det du skal holde fast ved er våkentidene, for de hindrer at en baby kommer overtrøtt til luren.
Det som betyr noe ved 8 måneder
Krabbing, å dra seg opp og babling kommer alle nå, og babyer øver på det klokka to om natta. Åttemånedersomstillingen er mest motorisk trening.
En åtte måneder gammel baby kjemper mot søvnen fordi noe mer interessant skjer, ikke fordi den ikke er trøtt. Tegnene blir upålitelige igjen et par måneder. Å se på klokka slår å vente på trøtthetstegn, i enhver alder under ett år. En baby som er forbi våkentiden sin kjemper mot nettopp den luren du ville gi den. Det er den kampen foreldre beskriver når de sier at babyen deres hater lurer.
Nettene ved 8 måneder
Nattlige oppvåkninger kommer ofte tilbake ved åtte måneder etter uker med god søvn. De er ekte, de er utvikling, og de løser seg på to til fire uker så lenge dagsøvnen er stabil.
To babyer
To babyer som øver på krabbing i samme rom klokka fem om morgenen er et eget problem. Tvillinger som deler rom trenger ofte fjorten dager hver for seg i denne alderen, og flytter så sammen igjen uten problemer.
Alt over gjelder hver baby for seg. Problemet er at to babyer på hver sin plan betyr at de aldri sover samtidig, og da kommer aldri pausen som gjør dagen til å holde ut. Én avgjørelse gjør mesteparten av jobben, og den tas om morgenen. Vekk begge babyene innen omtrent en halvtime fra hverandre, så følger resten av dagen av seg selv. I løpet av dagen gjelder det motsatte: la en lur få slutte i stedet for å vekke den andre babyen, og kort så ned neste våkentid for den som ligger foran.
Hvis tvillingene dine ble født for tidlig, regn med korrigert alder. En baby som kom åtte uker for tidlig følger en rytme rundt åtte uker etter kalenderalderen, og den minste av de to trenger ofte litt kortere våkentider.
Der det pleier å gå galt
Babyer som nettopp har lært å dra seg opp våkner, står i senga og kommer så ikke ned igjen. Å øve på å legge seg ned på dagtid forkorter faktisk denne fasen.
Hva som endrer seg ved ti måneder
Oppvåkninger som starter her løser seg som regel på to til fire uker uten at noe endres, så lenge dagsøvnen holder.
Det appen gjør her
I denne alderen hjelper ikke enda et råd, men en notering gjør det. Med Multibaby noterer du hver oppvåkning og hver lur for begge babyene med stemmen, så etter en uke ser du om tvillingenes morgener nærmer seg hverandre eller glir fra hverandre, og hvor på dagen det ryker.