Sovetider ved 8 måneder

Otte måneder er ofte der, hvor en indarbejdet sover holder op med at sove, og det skyldes næsten altid udviklingen og ikke dig.

De fleste babyer på 8 måneder lander på 12 til 15 timer søvn i døgnet, 2 lure og vågentider på cirka 2,5 til 3,5 timer. Kortest om morgenen, længst før sengetid.

En dag der faktisk fungerer

Tiderne er en skitse. Det du skal holde fast i er vågentiderne, for de forhindrer at en baby kommer overtræt til luren.

Det der betyder noget ved 8 måneder

At kravle, trække sig op og pludre kommer alt sammen nu, og babyer øver det klokken to om natten. Ottemånedersomstillingen er mest motorisk træning.

En otte måneder gammel baby kæmper mod søvnen, fordi der sker noget mere interessant, ikke fordi den ikke er træt. Tegnene bliver upålidelige igen et par måneder. At se på uret slår at vente på træthedstegn, i enhver alder under et år. En baby der er forbi sin vågentid kæmper imod netop den lur du ville give den. Det er den kamp forældre beskriver, når de siger at deres baby hader lure.

Nætterne ved 8 måneder

Natlige opvågninger vender ofte tilbage ved otte måneder efter uger med god søvn. De er ægte, de er udvikling, og de løser sig på to til fire uger, så længe dagsøvnen er stabil.

To babyer

To babyer, der øver kravling i samme rum klokken fem om morgenen, er et problem for sig. Tvillinger, der deler værelse, har ofte brug for fjorten dage hver for sig i denne alder og flytter så sammen igen uden problemer.

Alt ovenstående gælder for hver baby for sig. Problemet er, at to babyer på hver sit skema betyder, at de aldrig sover samtidig, og så kommer pausen der gør dagen til at holde ud aldrig. Én beslutning gør det meste af arbejdet, og den tages om morgenen. Væk begge babyer inden for cirka en halv time af hinanden, så følger resten af dagen af sig selv. I løbet af dagen gælder det modsatte: lad en lur få lov at slutte i stedet for at vække den anden baby, og forkort så den næste vågentid for den der er foran.

Hvis dine tvillinger blev født for tidligt, så regn med korrigeret alder. En baby der kom otte uger for tidligt følger en rytme cirka otte uger efter kalenderalderen, og den mindste af de to har ofte brug for lidt kortere vågentider.

Der hvor det som regel går galt

Babyer, der lige har lært at trække sig op, vågner, står i sengen og kan så ikke komme ned igen. At øve sig i at lægge sig ned om dagen forkorter faktisk denne fase.

Hvad der ændrer sig ved ti måneder

Opvågninger, der starter her, løser sig som regel på to til fire uger uden at ændre noget, så længe dagsøvnen holder.

Det appen gør her

I denne alder hjælper endnu et råd ikke, men en optegnelse gør. Med Multibaby noterer du hver opvågning og hver lur for begge babyer med stemmen, så efter en uge kan du se, om tvillingernes morgener nærmer sig hinanden eller glider fra hinanden, og hvor på dagen det brister.