Sovetider
Sovetider efter alder
Hvordan en dag faktisk ser ud i hver alder, hvilke vågentider der ligger bag, og hvordan du får to babyer ind i én rytme i stedet for at køre to skemaer.
-
Sovetider
Sovetider ved 2 måneder
4 til 5 lure, vågentider på 60 til 90 minutter, den sidste nyfødthedståge.
-
Sovetider
Sovetider ved 3 måneder
4 til 5 lure, vågentider på 75 til 105 minutter, det første længere natstræk.
-
Sovetider
Sovetider ved 4 måneder
3 til 4 lure, vågentider på 90 til 120 minutter, måneden hvor søvnen ændrer sig for altid.
-
Sovetider
Sovetider ved 5 måneder
3 lure, vågentider på 2 til 2,5 timer, tre lure og en rigtig sengetid.
-
Sovetider
Sovetider ved 6 måneder
2 til 3 lure, vågentider på 2 til 3 timer, overgangen til to lure.
-
Sovetider
Sovetider ved 7 måneder
2 lure, vågentider på 2,5 til 3,5 timer, to lure der holder.
-
Sovetider
Sovetider ved 8 måneder
2 lure, vågentider på 2,5 til 3,5 timer, kravlemåneden.
-
Sovetider
Sovetider ved 10 måneder
2 lure, vågentider på 3 til 4 timer, lange vågentider, kortere lure.
-
Sovetider
Sovetider ved 11 måneder
2 lure, vågentider på 3 til 4 timer, to lure frem til etårsdagen.