An dem Tag, an dem du Frühchen-Zwillinge von der Neonatologie nach Hause holst, fallen die Monitore weg. Nach Wochen, in denen Zahlen auf einem Bildschirm dir gezeigt haben, dass es beiden Babys gut geht, bist du plötzlich allein mit zwei kleinen Babys und einer Menge Fragen.
Die ersten Wochen zu Hause werden ruhiger, wenn du die Monitore durch dein eigenes klares Bild davon ersetzt, wie es jedem Zwilling geht.
Denk im korrigierten Alter
Miss Trinken, Schlaf und Entwicklungsschritte am korrigierten Alter jedes Zwillings, gerechnet ab dem errechneten Geburtstermin, nicht ab dem Tag der Geburt. Ein Baby, das mehrere Wochen zu früh kam, ist in seiner Entwicklung näher an seinem korrigierten Alter, und wenn du damit rechnest, bleiben deine Erwartungen fair und deine Sorgen im Rahmen.
Mitschreiben, und wissen, wann du anrufst
Halte dich an den Ernährungs- und Nachsorgeplan, den dir das Team der Neonatologie mitgegeben hat, und notier die Mahlzeiten und Windeln jedes Babys, damit du siehst, dass beide genug bekommen. Führ für jeden Zwilling eigene Aufzeichnungen, damit ein Unterschied früh auffällt. Vor allem: Halte die Liste mit Warnzeichen vom Team griffbereit und melde dich dort oder bei eurer Kinderärztin, sobald sich etwas nicht richtig anfühlt. Das Mitschreiben verwandelt die Angst der ersten Wochen in Informationen, mit denen du etwas anfangen kannst.