Un jumeau pousse un cri, et avant même que vous soyez assis dans le lit, l'autre est réveillé aussi. Au lieu d'un bébé à rendormir, vous en avez deux, et la nuit qui se passait si bien vient de voler en éclats.
Des jumeaux qui se réveillent l'un l'autre, c'est l'une des frustrations les plus prévisibles quand ils partagent une chambre. La bonne nouvelle, c'est que ça s'arrange en général tout seul, à mesure que les bébés s'habituent l'un à l'autre.
Aidez-les à ne plus s'entendre
Les bébés s'habituent aux bruits familiers. Un bruit de fond doux et régulier adoucit les remuements de l'autre, et des rendormissements rapides et discrets limitent la perturbation. En quelques semaines, la plupart des jumeaux apprennent à dormir sans se soucier des brefs réveils de l'autre.
Quand les séparer aide
Si les réveils sont importants, incessants et que plus personne ne dort, un couchage séparé temporaire peut casser le cercle. Voyez-le comme un outil de court terme plutôt que comme le plan, et suivez les recommandations de couchage sécurisé, quel que soit l'endroit où dort chaque jumeau. La plupart des familles constatent qu'elles n'ont jamais besoin d'en arriver là.