Sovetider ved 6 måneder

Seks måneder er overgangsmåneden. Noen babyer er fortsatt på tre lurer, noen allerede på to, og de fleste svinger fram og tilbake i ukevis.

De fleste babyer på 6 måneder lander på 12 til 15 timer søvn i døgnet, 2 til 3 lurer og våkentider på rundt 2 til 3 timer. Kortest om morgenen, lengst før leggetid.

En dag som faktisk fungerer

Tidene er en skisse. Det du skal holde fast ved er våkentidene, for de hindrer at en baby kommer overtrøtt til luren.

Det som betyr noe ved 6 måneder

Ikke tving fram overgangen. La den tredje luren falle bort når den konsekvent avvises, som regel mellom seks og åtte måneder.

Ved seks måneder ser trøtthets- og sulttegn ulike nok ut til å skilles. Herfra slutter notering å være gjetting. Å se på klokka slår å vente på trøtthetstegn, i enhver alder under ett år. En baby som er forbi våkentiden sin kjemper mot nettopp den luren du ville gi den. Det er den kampen foreldre beskriver når de sier at babyen deres hater lurer.

Nettene ved 6 måneder

Ved seks måneder setter natta seg ofte, men tenner og start på fast føde forstyrrer begge deler. Regn med et par urolige uker rundt hver av dem.

To babyer

Tvillinger slipper sjelden den tredje luren samme uke. Å kjøre den ene på to og den andre på tre i fjorten dager er normalt og ikke verdt kampen.

Alt over gjelder hver baby for seg. Problemet er at to babyer på hver sin plan betyr at de aldri sover samtidig, og da kommer aldri pausen som gjør dagen til å holde ut. Én avgjørelse gjør mesteparten av jobben, og den tas om morgenen. Vekk begge babyene innen omtrent en halvtime fra hverandre, så følger resten av dagen av seg selv. I løpet av dagen gjelder det motsatte: la en lur få slutte i stedet for å vekke den andre babyen, og kort så ned neste våkentid for den som ligger foran.

Hvis tvillingene dine ble født for tidlig, regn med korrigert alder. En baby som kom åtte uker for tidlig følger en rytme rundt åtte uker etter kalenderalderen, og den minste av de to trenger ofte litt kortere våkentider.

Der det pleier å gå galt

Fella ved seks måneder er å fjerne den tredje luren for tidlig fordi den er vanskelig å få inn. En baby som ikke er klar er overtrøtt klokka fem, og overtrøtt sover den dårligere om natta, ikke bedre.

Hva som endrer seg ved sju måneder

Fast føde starter som regel nå, noe som flytter måltidene, men knapt bør endre søvnrytmen.

Det appen gjør her

I denne alderen hjelper ikke enda et råd, men en notering gjør det. Med Multibaby noterer du hver oppvåkning og hver lur for begge babyene med stemmen, så etter en uke ser du om tvillingenes morgener nærmer seg hverandre eller glir fra hverandre, og hvor på dagen det ryker.