Rytm snu w 2. miesiącu

Po dwóch miesiącach dzień wreszcie ma kształt. Tak wygląda forma, w której układa się większość dzieci.

Większość dzieci w 2. miesiącu dochodzi do 14 do 17 godzin snu na dobę, 4 do 5 drzemki i okna aktywności około 60 do 90 minut. Najkrótsze rano, najdłuższe przed snem.

Dzień, który naprawdę działa

Godziny to szkic. Trzymać należy się okien aktywności, bo to one nie dopuszczają, żeby dziecko dotarło do drzemki już przemęczone.

Co się liczy w 2. miesiącu

Okna aktywności są wciąż bardzo krótkie. Godzina to pełne okno w ósmym tygodniu, a rozciąganie go do dwóch to najszybsza droga do wieczoru z płaczem.

W ósmym tygodniu prawie nie ma wiarygodnych sygnałów zmęczenia. Dziecko w tym wieku przechodzi od zadowolenia do rozpaczy niemal bez ostrzeżenia, i właśnie dlatego zegarek wygrywa z obserwacją. Patrzenie na zegarek działa lepiej niż czekanie na sygnały zmęczenia, w każdym wieku poniżej roku. Dziecko, które minęło swoje okno, walczy dokładnie z tą drzemką, którą chciałaś mu dać. To właśnie tę walkę rodzice opisują, mówiąc, że ich dziecko nienawidzi drzemek.

Noce w 2. miesiącu

Sen nocny to wciąż bloki po trzy, cztery godziny, i tak ma być. Większość dzieci potrzebuje jeszcze jednego lub dwóch karmień nocnych, a wcześniaki zwykle więcej.

Dwoje dzieci

To karmienie rozjeżdża bliźnięta w tym wieku. Karmienie obojga naraz albo nakarmienie drugiego zaraz po pierwszym, zamiast czekania na jego własny sygnał, trzyma oba dni razem.

Wszystko powyżej dotyczy każdego dziecka osobno. Problem w tym, że dwoje dzieci na osobnych planach nigdy nie śpi jednocześnie, więc nigdy nie przychodzi przerwa, która czyni dzień znośnym. Jedna decyzja załatwia większość, i podejmuje się ją rano. Obudź oboje w odstępie najwyżej pół godziny, a reszta dnia ułoży się sama. W ciągu dnia zasada się odwraca: pozwól drzemce się skończyć zamiast budzić drugie dziecko, a potem skróć kolejne okno temu, które jest z przodu.

Jeśli twoje bliźnięta urodziły się przedwcześnie, licz wiek korygowany. Dziecko urodzone osiem tygodni za wcześnie podąża rytmem opóźnionym o mniej więcej osiem tygodni wobec wieku metrykalnego, a mniejsze z dwojga często potrzebuje nieco krótszych okien.

Gdzie zwykle się sypie

Najczęstszy problem przy dwóch miesiącach to odcinek między siedemnastą a dwudziestą pierwszą, kiedy nic nikogo nie uspokaja. To godzina czarownic, szczyt przypada około szóstego tygodnia i mija sama około dwunastego. To nie jest błąd w rytmie.

Co zmienia się w trzecim miesiącu

Nic w śnie dwumiesięcznego dziecka nie jest ustalone. Licz się z tym, że rytm będzie się przesuwał co dwa tygodnie.

Co tu robi aplikacja

W tym wieku nie pomaga kolejna rada, tylko zapis. Z Multibaby notujesz każde wybudzenie i każdą drzemkę obojga dzieci głosem, więc po tygodniu widzisz, czy poranki bliźniąt zbliżają się, czy rozjeżdżają, i w którym miejscu dnia się sypie.