Een groeispurt is een korte periode waarin een baby ineens veel vaker wil drinken dan normaal en een paar dagen onrustiger kan zijn of anders slaapt. Het kan voelen alsof je baby constant honger heeft en alsof er van de ene op de andere dag iets is veranderd.
Bij baby's die borstvoeding krijgen, heeft dat extra drinken een functie: zo vraagt je baby om meer melk, en binnen een paar dagen stijgt de productie mee met de nieuwe vraag. Daarna wordt het weer rustiger. Groeispurts vallen vaak op in de eerste weken en op een paar momenten in de eerste maanden.
Bij een tweeling kunnen beide baby's rond dezelfde tijd een groeispurt krijgen, en dan heb je een heftige periode waarin je bijna onafgebroken aan het voeden bent. Het gaat over, en als je de voedingen in die tijd bijhoudt, zie je het patroon en weet je dat het normaal is.