Vos deux jumeaux se réveillent à quelques minutes d'intervalle, les deux cherchent le sein, les deux montent en puissance vers de vrais pleurs, et vous n'avez que deux bras. L'équation de deux bébés à nourrir en même temps, c'est LE casse-tête des premières semaines.
Il n'y a pas une seule bonne réponse, mais il y a une bonne approche : décider à l'avance comment vous allez gérer les repas simultanés, et vous installer en conséquence.
Tandem ou décalé
Nourrir les deux ensemble, au sein ou au biberon, fait gagner le plus de temps et garde les jumeaux sur la même horloge. Les nourrir l'un après l'autre est plus calme et offre à chaque bébé un peu d'attention, mais cela peut avaler tout l'intervalle jusqu'au repas suivant. Beaucoup de parents nourrissent en tandem aux moments chargés et en décalé quand ils le peuvent. Choisissez en connaissance de cause plutôt qu'au milieu des pleurs.
Synchronisez la faim exprès
Les repas simultanés sont bien plus faciles quand ils sont prévus. Gardez vos deux jumeaux sur le même créneau de repas, et quand l'un se réveille, proposez aussi à manger à l'autre. Deux bébés qui pleurent en même temps ne sont plus une embuscade : c'est le planning qui fonctionne comme prévu. Restez toujours avec les deux bébés pendant qu'ils mangent, et ne calez jamais un biberon.