Los dos gemelos se despiertan con minutos de diferencia, los dos buscan el pecho, los dos van camino de un llanto en toda regla y solo estás tú. Las cuentas de alimentar a dos bebés a la vez son el gran problema de las primeras semanas.
No hay una única respuesta correcta, pero sí una forma correcta de abordarlo: decidir cómo vas a gestionar las tomas simultáneas antes de que lleguen, y prepararte para ello.
En tándem o escalonadas
Darles de comer juntos, al pecho o con biberón, es lo que más tiempo ahorra y mantiene a los gemelos con un mismo reloj. Darles uno detrás de otro es más tranquilo y permite atender a cada bebé, pero puede comerse todo el margen hasta la siguiente toma. Muchas familias dan las tomas en tándem en los momentos de más jaleo y las escalonan cuando pueden. Elige a conciencia en lugar de decidirlo entre llantos.
Sincroniza el hambre a propósito
Las tomas simultáneas son mucho más fáciles cuando están planificadas. Mantén a los dos gemelos en la misma franja de tomas y, cuando uno se despierte, ofrécele una toma también al otro. Así, dos bebés llorando a la vez dejan de ser una emboscada y pasan a ser el horario funcionando como debe. Quédate siempre con los dos bebés mientras comen y nunca dejes un biberón apoyado.