Glosario
Las palabras, explicadas
Definiciones sencillas de los términos de sueño y alimentación que no paras de oír.
-
Definición
Ventanas de vigilia
Cuánto tiempo aguanta un bebé despierto a gusto entre sueños, y por qué importa con gemelos.
-
Definición
Tomas agrupadas
Cuando un bebé junta muchas tomas cortas seguidas, a menudo por la tarde-noche.
-
Definición
Edad corregida
La edad de un bebé prematuro contada desde la fecha probable de parto, y por qué importa para ajustar expectativas.
-
Definición
Regresión del sueño
Una racha en la que un bebé que dormía bien de repente se despierta más, casi siempre ligada al desarrollo.
-
Definición
Toma soñada
Una toma a última hora de la noche, con el bebé dormido, para retrasar el primer despertar.
-
Definición
Alimentación a demanda
Dar de comer al bebé según sus señales de hambre y no según un reloj fijo.
-
Definición
Sobrecansancio
Cuando un bebé está despierto demasiado tiempo y luego pelea contra el sueño en vez de dormirse.
-
Definición
Tomas en tándem
Dar de comer a los dos gemelos a la vez, al pecho o con biberón, para ahorrar tiempo y mantenerlos sincronizados.
-
Definición
Compartir habitación
El bebé duerme en el mismo cuarto que sus padres, en su propia superficie, y cómo la comparten los gemelos.
-
Definición
Siestas cortas
Siestas muy cortas, de unos 30 a 45 minutos, y por qué las hacen los bebés.
-
Definición
Dormirse solo
Un bebé que se duerme y vuelve a dormirse entre ciclos con poca ayuda, una habilidad que se desarrolla.
-
Definición
Brote de crecimiento
Una fase corta de más tomas e inquietud mientras el bebé crece, y qué esperar.